Spokój
Gdy potrzeba spokoju, odpoczynku lub motywacji.
Czasem dobrze jest mieć kilka spokojnych minut.
Innym razem potrzeba trochę zachęty lub czegoś, co przyciągnie uwagę albo ją ożywi.
Tutaj można wybrać spośród kilku opcji w zależności od tego, co byłoby dobre w danej chwili.
Świat wizualny
Spokój nie oznacza dla każdego tego samego.
Można wybrać spośród trzech różnych wyglądów.
Ciepły piasek
Spokojna mgła
Głęboki łupek
Wsparcie nastroju
Proszę zaznaczyć, jak się Pan/Pani czuje, i wybrać odpowiedni ton.
Wspierające i motywujące wiadomości zmieniają się każdego dnia.
Obrazy spokoju
Proszę wybrać spośród obrazów lub użyć własnego zdjęcia, które daje dobre uczucie.
Otwiera się na pełnym ekranie po kliknięciu, gdy zapragnie Pan/Pani kilku spokojnych minut.
Klasyczne filmy
Czasem dobrze jest zamienić cyfrową treść na czarno-białą.
Filmy nieme oferują lekki relaks, uśmiech i ukojenie.
Gimnastyka umysłu
Krótkie sudoku na kilka minut kieruje uwagę gdzie indziej i pomaga oderwać się od myśli.
Spokój i równowaga często zaczynają się od drobnych rzeczy.
Mamy nadzieję, że znajdzie tu Pan/Pani coś, co przybliży Państwa do bliskich.