Ro
Når du trenger ro, hvile eller motivasjon.
Noen ganger gjør noen rolige minutter godt.
Andre ganger trenger man litt oppmuntring eller noe som opptar oppmerksomheten, eller nettopp vekker den.
Her kan du velge mellom flere muligheter etter hva som ville gjort godt akkurat da.
Visuell verden
Ro betyr ikke det samme for alle.
Du kan velge mellom tre ulike utseender.
Varm sand
Rolig tåke
Dyp skifer
Følelsesmessig støtte
Marker hvordan du har det, og velg den tonen som passer for deg.
De støttende og motiverende meldingene endres hver dag.
Bilder av ro
Velg mellom bildene, eller bruk et eget fotografi som gir deg en god følelse.
Ved trykk åpnes det i fullskjerm når du ønsker noen rolige minutter.
Klassiske filmer
Noen ganger gjør det godt å bytte ut det digitale innholdet med svart-hvitt.
Stumfilmene tilbyr lett avkobling, smil og ro.
Hjernetrim
En kort sudoku leder oppmerksomheten et annet sted i noen minutter og hjelper deg ut av tankene.
Ro og balanse begynner ofte med små ting.
Vi håper du finner noe her som fører deg nærmere dem.