Serenità
Quando serve quiete, riposo o motivazione.
A volte qualche minuto tranquillo fa bene.
Altre volte serve un po' di incoraggiamento, o qualcosa che occupi l'attenzione — o che la ravvivi.
Qui può scegliere fra più possibilità, secondo ciò che in quel momento Le farebbe bene.
Aspetto visivo
La quiete non significa la stessa cosa per tutti.
Può scegliere fra tre aspetti diversi.
Sabbia calda
Nebbia tranquilla
Ardesia profonda
Sostegno emotivo
Indichi come si sente e scelga il tono che Le corrisponde.
I messaggi di sostegno e di incoraggiamento cambiano ogni giorno.
Immagini di quiete
Scelga fra le immagini, oppure usi una Sua fotografia che Le fa piacere.
Un tocco la apre a schermo intero, per quando desidera qualche minuto tranquillo.
Film classici
A volte fa bene sostituire il contenuto digitale con il bianco e nero.
I film muti offrono un rilassamento leggero, un sorriso e un senso di quiete.
Ginnastica mentale
Un breve Sudoku sposta l'attenzione altrove per qualche minuto e aiuta a uscire dai propri pensieri.
La quiete e l'equilibrio cominciano spesso da piccole cose.
Ci auguriamo che qui trovi qualcosa che l'avvicini a esse.